Wednesday, August 17, 2011
Urap Sayuran
Butuh asupan serat yang banyak? Urap sayuran merupakan pilihan sayur dengan serat dalam jumlah yang banyak, dijamin melancarkan pencernaan deh hehhehe
Ini resepnya ya
Bahan
bayam, siangi, rebus sebentar
100 gram tauge, rebus sebentar
daun kemangi, cuci bersih
150 gram kacang panjang, rebus, potong-potong 4 cm
1 buah kelapa, parut
2 lembar daun jeruk
1 sdt asam jawa
gula merah dan garam secukupnya
minyak untuk menumis
Bumbu halus
4 buah cabe merah
5 siung bawang merah
2 siung bawang putih
2 cm kencur
1 sdt terasi
Cara membuat
Tumis bumbu halus hingga harum
Tambahkan daun jeruk, air asam jawa, gula merah dan garam
Masukkan kelapa parut, aduk-aduk hingga bahan merata
Masak hingga matang
Tata sayuran dalam piring dan taburkan bumbu urap
Labels:
sayur
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment